サプリメントの選び方

私も出産後、大量発生してしまい苦労してます。なくす方法というのはちょっと難しいと思います。また、抜いても生えてきますから、短い白髪が立ったりして余計目立ちますよ。カラーすると傷むし、白髪染めでないと完全には隠せないので、私はヘナで染めてます。ヘナはインドあたりで毛染めに使われるハーブの一種でトリートメント効果もあります。発色がオレンジがかった赤になるので白髪の量によってはインディゴで重ね染めして赤みを消したりできます。美容院でもやっている所がありますが、ヘナ１００％を使用してなかったりするので自宅で染めることをお勧めします。私は２週間に１度染めてます。ヘナ染めについていろんな提案をされているＨＰを紹介しときますね。http://hena.ohah.net/index.html