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月経痛の改善作用があるサプリメント

月経痛（整理痛）とは、月経中およびその前後の期間に主に下腹部とその周辺の生じる痛みおよび不快感の総称です。特に月経痛が酷い場合は「月経困難症」とも呼ばれます。個人差があるとされています。

月経痛に対して効果があると考えられるサプリメント一覧

月経痛に対して効果があると考えられるサプリメントを紹介してます。なお、表示は五十音順としています。上位にあるものが特に月経痛に対して高い効果を持つというわけではありません。

・ウコン
･温経湯
・エイコサペンタエン酸（EPA）
・ガジュツ
・キョウオウ
・クラリセージ
・桂枝茯苓丸
・黒糖
・ドコサヘキサエン酸（DHA)
・ブラックコホシュ
・松樹皮ポリフェノール
・ムイラプアマ

 

関連サイト

ココでは、月経痛に対して関連性の高いお役立ちサイト（ページ）を紹介していきます。

・月経困難症（病気診断.net）