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月経不順の改善作用があるサプリメント

月経不順（生理不順）とは、周期的におこるはずの月経周期が乱れることを指します。一般的に月経は25～38日周期で起こりますが、この範囲から生理（月経）が外れてしまう状態のことを月経不順（生理不順）と呼びます。

月経不順に対して効果があると考えられるサプリメント一覧

月経不順に対して効果があると考えられるサプリメントを紹介してます。なお、表示は五十音順としています。上位にあるものが特に月経不順に対して高い効果を持つというわけではありません。

・ウコン
･温経湯
・キョウオウ
・クラリセージ
・チェストツリー
・テアニン
・ベンジルイソチオシアネート
・マカ
・松樹皮ポリフェノール
・緑茶

 

関連サイト

ココでは、月経不順に対して関連性の高いお役立ちサイト（ページ）を紹介していきます。