サプリメント図鑑

９月８日の「キミハ・ブレイク」という番組で、「１８０度変わる最近の医学知識」というのを観てすごい驚きました。本当に１８０度変わりました。そこで、、、皆さんが最近、昔の知識と１８０度変わったという新知識があればなんでもいいので教えていただけますか？？？例えば番組観た医学知識は・・・１、熱が出ても温かくしない。→厚着をして汗をかかなくてもよく、高熱でなく体調が良ければ、風呂に入ってもよい。また、クーラーなどで涼しくしても大丈夫ということです。２、傷口は乾燥させない方がいい。→プラスモイスト（汗を吸収しながら適度な温度を保てるシート）などで覆っていると、自然乾燥よりも治りが早いということです。消毒液をすると、細菌を殺そうとして一緒に皮膚の細胞まで殺すことになるということです。あと、ラップを巻くというやり方もあるそうですが、まめな交換が必要みたいです。３、ビールは太らない。→ビールの中の炭酸ガス・ホップは胃酸の分泌を促し食欲を出す。そうすることによって、脂っこいものが欲しくなって、結果、脂肪がついてビールっ腹になるということです。４、薬はお茶で飲んでも影響ない。→最近の調査で、鉄材もお茶で飲んでも影響ないと分ってきたみたいです。しかし、一般的には水で飲むほうがいいみたいです。水でもミネラルの少ない水道水がベストで、ミネラルウォーターはミネラルが多いので不向き。ミネラルウォーターで飲むならお茶のほうがまだいいらしいです。５、洗顔時、目は洗わない。→目の表面を覆っている「ムチン」という層が、水道水に微量に含まれている「塩素」によって剥がれ、表面がむき出しになり、感染症になりやすくなるみたいです。普通の人は涙が細菌を洗い流してくれるので、水道水で涙の層を乱す必要はないということです。目に入ったごみ等を洗う場合は、生理食塩水がいいらしいです。そのほかにも、「注射をした日でも風呂に入ってもよい」「白髪は抜いても増えない」「暗い所で本を読もうが、将来の視力に影響はない」などがありました。皆さんの、最近の１８０度変わったという新知識よろしくお願いします。