サプリメント図鑑

harukanatakuchanさんに質問があります。自分はいま22歳なんですが前頭部やＭ部がかなり薄くなってきました。18歳くらいから徐々に怪しくなり今では短髪にすると隠しきれないほどになりました。そこで今年の７月辺りから本格的に育毛しようと決め、今は下記の育毛法を実施してます。フィンカー８分割を２、３日に1回摂取フィンカーを飲まない日はノコヤシ720mg無水エタノールにアロビックス、アゼライン酸、フィンカーを溶かした自作フィナ育毛剤を1日1回ダーマローラーで塗布。10日から2週間に1回ミノキ注射毎日プロアントシアニジン300～400mg、眼精疲労用にルテイン6mg摂取。更に、ミノキシジルを使おうかと考えています。ただ1日2回の使用はかなり厳しいです。1日1回ならなんとかなるんですが。ミノキ製品はザンド5％を買おうかと思ってます。ミノキは1日1回だと効果は薄いでしょうか？また、これはやった方が良いというものがあったら教えて下さい。よろしくお願いします。