サプリメント図鑑

最近常に顔がむくんでいます。本当に悩んでいます。助けてください。私は20歳です。最近鏡を見る度に自分の顔がむくんでいるんです。むくむと周りがわかるぐらい顔が変わります。自分でも写メにむくんでいない時を撮影して比べてみるとすごい差です。前までは寝すぎて起きた時やお酒を飲んだ次の日ぐらいにむくむ程度だったんです。でも最近ではむくんでいない時がお昼ぐらいしかないんです。朝起きたらぱんぱんだし、昼におさまりまた夕方にかけてむくみ、夜はぱんぱんです。元々むくみやすく、飲み会でも徐々に顔が別人になるらしいです。冷え性なので毎日半身浴したりマッサージしたりするんですが、脚のむくみは取れても顔は変わりません。毎日３食きちんとバランスの良い食事を取るようにしています。メリロートというサプリメントも取っています。ストレッチ、ウォーキングもしています。こんなにむくんでいたら恥ずかしいし、化粧も映えないし写真も撮れません。この間も出来上がった証明写真を見て両親がむくんで別人だねって言われました。原因は何ですか?対策を教えて下さい。お願いします。できればたくさんの回答待っています。