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シネオール

シネオールとは、ガジュツ紫ウコン)などに豊富に含まれている精油成分。利胆作用(胆汁の分泌を促進)・利尿作用(尿の出を促進)を特徴とする。このほかコレステロールを排出する作用もあるといわれており、ダイエットなどにも利用されている。

食用以外にもエッセンシャルオイルなどとしてシネオールが利用されていることもある。



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