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モロヘイヤとは

モロヘイヤとは、アフリカを原産とするシナノキ科の植物。エジプトでは古来折り食生活に欠かすことができない野菜として活用されてきた。βカロテンなどのビタミン類やカルシウムをはじめとしたミネラル、食物繊維も豊富であり近年では健康野菜として日本国内でも流通、注目されている。

野菜としてはもちろんのこと、ジュースやサプリメントなどの健康食品としても販売がすすめられている。

 

モロヘイヤに関するQ&A・クチコミ

モロヘイヤと特に関連が深いと思われるQ&A(質問)情報をやクチコミ情報などを集めています。

なかなか陶器肌にならないのですがどうしたらよいでしょうか?思春期ニキビだと思うのですが毎日豆乳で溶かしたモロヘイヤジュースと青汁様を一杯ずつのみ、食事は三 …
肌が黄色くて嫌なんですけど色々調べてみたところ何を食べればいいのかわからなくなりました色白になる食べ物で検索した時に紹介されていた食べ物と黄色くなる食べ物 …
ダイエット中なのに超食べ過ぎてしまって怖いです…ごはん230味噌汁80ミニトマト×310ウインナー1.5本100ゆで玉子45モロヘイヤ10梅干し3478ク …
私は、剣道をやっている中2女子です今、身長が152cmです!どうしても、162が欲しいです>_<毎日3食しっかり食べていて、カルシムは、牛乳と …
9月3~4日は食べすぎました。1週間くらい下のメニューでいけば戻せますか朝雑炊モロヘイヤの和え物ビーツピーナッツ5~7粒昼こんにゃく料理かぐーぴた1個(3 …
下痢してます 助けてください 善玉菌についてさいきんずっと下痢気味です持病のためにビタミンb群を多く含むモロヘイヤのサプリメントを飲んでいるのですが最近そ …
やせる、南紀みかん私は今年の5月までAカップで母も父方と母方の祖母や叔母達も胸の大きな人がいない為、胸は遺伝と思っていましたが、知恵ノートやYouTube …
やせて胸が大きくなる南紀みかん私は今年の5月までAカップで母も父方と母方の祖母や叔母達も胸の大きな人がいない為、胸は遺伝と思っていましたが、知恵ノートやY …
拒食症になりたい…。方法を教えてください。です。私は157cm44kgの女子です。私は2ヶ月前からダイエットをしていて、8kgの減量に成功しました。それで …
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二回目の質問なのですが、よろしければ回答をお願いしたいです(^^)!サプリメントを買いまだ飲んではいないのですが飲み合わせに気付き不安になったので質問させ …

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