ミルクオリゴ糖とは、乳糖が原料となるオリゴ糖の一種で、ガラクトースとフルクトースから構成されている二糖類。ラクチュロースとも呼ばれる。健康志向の高まりにより様々な加工食品などに配合されており、ミルクオリゴ糖を配合した食品などがお腹の調子を整える特定保健用食品としても活用されている。
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| Ｑ | 整腸目的のプチ断食を３日間しようと思っています。その際、毎食赤ちゃん用の粉ミルク(オリゴ糖を加える)と野菜ジュースを飲もうと思っています。こんな感じでプチ … |