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フィチン酸とは

フィチン酸とはイノシトールという糖にリン酸が6個結合した物質。米ぬかなどに多く含まれており、抗酸化作用があるとされる。心臓血管系の疾患、糖尿病、各種癌に対して抑制的に働く作用があるとされている。

フィチン酸の関連情報

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フィチン酸に関するQ&A・クチコミ

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歯のホワイトニング剤、通販で歯科医監修とかで売られていますが、効果はあるのですか?フィチン酸がいいとか、○○がいいとかいいそれらの成分が入っていますが、本 …
玄米はフィチン酸によってミネラル不足を招くという意見の方にお聞きしたいのですが、その分ミネラルを多く補うとうことでは解決しないのですか?あるサイトではミネ …
化粧品の成分に詳しい方、教えて下さい。最近、親友が化粧品や洗剤の成分などを気にしだし、自分や家族が使うものをすべて天然系と言うか無添加の物にこだわっていま …
発芽玄米はフィチン酸を多く含みますが、ミネラル・カルシウムなどを流してしまう作用は玄米と違って、全くないのでしょうか?
黒酢にんにくのサプリメント妊娠24週ですが最近特に疲れやすくなっていて、単に食事量を増やすだけでは体重管理が難しくなってしまう為、栄養素の高いサプリで補給 …
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玄米(五分づき)を食べてますが吹き出物(口の周り・おでこ)が酷くなりました。玄米の購入先は近所のお米屋さんです。「新米ですよ」と勧められたので少量を購入し …
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薬剤師さん・医師・看護師の方など医療に詳しい方に教えて頂きたいのですが、下記の内容の商品は本当に痩せるのに効果はありますか?教えて下さい。宜しくお願い致し …
フィチン酸についてです。玄米を食べると鉄分不足でか、フラフラになります。これはフィチン酸の働きによるものだと思いますがたっぷり鉄をとればいいのでしょうか。 …
鉄分を多く含むとされる『大豆製品』には、鉄分の吸収を阻害する『フィチン酸塩』も含まれていると、何かで読んだ記憶があるのですが…。当方、鉄欠乏性貧血の症状が …

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