サプリメント図鑑>栄養成分 > その他有効成分>メチルスルフォニルメタン（MSM）
メチルスルフォニルメタンとは、天然に存在する硫黄化合物で、正式名称よりも略称であるMSMと表記されることの方が多い。生体のイオウ源として重要な役割を担っており、関節炎を予防する作用があるとされる。牛乳、野菜などに多く含まれる。
主に関節炎に対して効果のあるサプリメントとして販売されていることが多い。臨床実験においてもメチルスルフォニルメタンによる関節炎に対する効果は報告されており、関節炎以外にもアレルギー性鼻炎や花粉症改善作用も報告されている。
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