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パッションフラワーとは

パッションフラワーとは、南米を原産とする蔓植物。見た目がイエスキリストの磔の姿を連想させることからパッション(受難)という名前がついている。日本ではトケイソウとも呼ばれる。

パッションフラワーはその花や蔓部分に有効成分が含有されており、沈静作用や筋肉の痙攣を止める作用があるとされる。通常はハーブティーとして活用されることが多いが、近年では抽出エキスを利用したサプリメントなども販売されている。不眠症を改善する作用もある。用法用量を守った上で過剰症などの報告はされていないが、妊婦や幼児の利用は控えたほうがよいとされる。

 

パッションフラワーに関するQ&A・クチコミ

パッションフラワーと特に関連が深いと思われるQ&A(質問)情報をやクチコミ情報などを集めています。

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